h
o
m
e
•
K
и
А
й
к
и
д
o
•
|
• Ки Айкидо - что это? • Принципы координации ума и тела • Пять принципов Ки Айкидо • Ки упражнения, Дыхание, Медитация | |||
|
С помощью Ки Упражнений учащиеся учатся сохранять координацию ума и тела во время динамичного движения.
Пять принципов Ки Айкидо
В начале обучения партнеры стоят, по мере своего прогресса они начинают двигаться все более динамично, вводятся упражнения с несколькими партнерами, с деревянным оружием. Постепенно для учащихся становится естественным сохранять координацию ума и тела в самых разнообразных ситуациях.
| ||
| |||