Ки означает "жизненная сила" - природная основа, общая для всех живых растений и животных.
Айкидо означает “способ жизни для нахождения гармонии с природой (жизненной силой)”.
Уникальные принципы этого искусства непосредственно применимы в нашей повседневной жизни.
Упражнения Ки Айкидо дают нам практический метод справиться с многочисленными проблемами, с которыми мы сталкиваемся в нашей повседневной жизни.
Эти упражнения, выполняющиеся с одним или несколькими партнерами, имитируют проблемы и мы учимся, что сила и агрессия бесполезны в отношении партнера, держащего вас.
В Искусстве Ки Айкидо на равных могут заниматься мужчины и женщины вне зависимости от роста, веса, возраста.
Все растяжения и упражнения выполняются в пределах естественных возможностей занимающегося.
Физическая сила не имеет в Айкидо никакого значения.
| |
|